Namì Corner
Asd YesWork Valli
I NOSTRI SERVIZI
GAG
GAG = GAMBE – ADDOMINALI – GLUTEI! Si ispira ai fondamentali dell'aerobica e dello step. Attività di gruppo con istruttrice, formata e qualificata con attestati specifici, della durata di 60 minuti, dedicata sia al femminile che al maschile.
PILATES
Ginnastica per stiramento muscolare, diretta a tonificare la muscolatura senza incrementarne la massa e a migliorare la fluidità e il controllo dei movimenti. Attività di gruppo con istruttore, formato e qualificato con attestati specifici, della durata di 60 minuti, dedicata sia al femminile che al maschile.
Namì Active Coach
15 minuti di attività = 4 ore di palestra! Allenamento personale One to One con personal trainer della durata di 15 minuti, per un totale complessivo di 30 minuti dedicati, dedicato sia ad atleti maschili che femminili di livello amatoriale e/o agonistico.
Personal trainer
Marina Barbato
Marina Barbato, 38 anni, con diploma di Istruttore di Esercizio Funzionale nel 2018 e Diploma Nazionale per Attività sportiva di Ginnastica finalizzata alla Salute ed al Fitness di Postura e Movimento di 1° e 2° livello nel 2022.
Marina è anche istruttrice di GAG (gambe – addominali – glutei), un’attività che si ispira ai fondamentali dell’aerobica e dello step per modellare in contemporanea delle specifiche zone del corpo contemporaneamente.
PRENOTA
Se non hai mai provato la nostra Tuta EMS scegli “Prima Prova” per prenotare una prova gratuita del sistema Namì Active Coach.
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